Entrada dezesseis: P

P de procrastinar

Quem não tem procrastinado em sua vida? Certamente é um [mau] hábito que todos experimentamos em nossa vida e é quase impossível que alguém não tenha procrastinado pelo menos um par de vezes em sua vida. Eu sei que eu procrastino bastante, mas acredito que não ao ‘nível’ no qual outras pessoas procrastinam pelas razões que vou explicar mais adiante. Primeiro, eu quero escrever um pouco sobre o que o término ‘procrastinar’ significa.

Procrastinar é basicamente o ato de demorar ou de prolongar alguma coisa para ser resolvida depois. É quando nós deixamos para outro dia ou momento algo que precisamos de fazer. A verdade é que a procrastinação é, em minha opinião, um comportamento quase normal para os seres humanos, mas isso não significa que seja uma coisa boa. A procrastinação afeta principalmente os estudantes pois de acordo com um artigo que li faz um tempo, o ato de procrastinar está relacionado com o estresse, a ansiedade, a falta de motivação ou criatividade, e outros sentimentos certamente presentes na vida de estudantes e inclusive de profissionais. 

Ao começo escrevi sobre como também tenho o mau hábito de deixar as coisas ‘para depois’, mas a razão de porquê acredito que não é tão grave em comparação com outras pessoas é porque embora eu procrastine, não deixo as coisas para o último momento. Por exemplo, se tenho que fazer um ‘fórum de discussão’ para uma aula e tenho até a sexta-feira antes da meia noite para completá-lo e apenas é segunda-feira, então é provável que não comece o fórum até a quinta-feira. Outras pessoas poderiam começar a fazer o fórum umas horas antes do limite de entrega. Mas em meu caso, que não deixo as coisas para literalmente o último momento não significa que o problema seja menos ruim ou prejudicial. Se você, como eu, também se encontra deixando os trabalhos para depois (sabendo que vai lamentar ter feito isso mais tarde) por um motivo ou outro, posso dar-lhe três conselhos que li num artigo e que poderiam ajudar a diminuir a procrastinação:

1. Praticar técnicas de meditação para tentar controlar os pensamentos negativos, os quais podem causar que não acreditemos em nossa capacidade para realizar a tarefa, desmotivação, estresse por medo ao fracasso ou medo de não fazer o trabalho corretamente, etc.
2. Dividir a tarefa em passos mais pequenos e claros (pode ajudar a evitar que a tarefa pareça intimidadora ou complexa)
3. Pensar sobre ‘o futuro’; nos imaginar fazendo a tarefa faltando umas horas para o tempo de entrega e pensar se realmente queremos nos colocar nessa situação.

Mas, esses são só algumas coisas que se podem fazer. Você conhece algum outro conselho para diminuir a procrastinação?

 

Entrada quinze: O

O de oceano

Faz um tempo atrás eu escrevi sobre o muito que gosto da natureza e hoje eu quero falar sobre uma parte importantíssima do mundo natural: o oceano. É conhecimento comum que quase três quartos da Terra são de água salgada e que essa vasta extensão de água se encontra nos oceanos e nos mares. Precisamente porque a água oceânica cobre uma vasta superfície da Terra é que é importante entender mais sobre o oceano. Por exemplo, entender a diferença entre ‘mar’ e ‘oceano’, saber o que está acontecendo em relação à poluição das águas oceânicas, e o que a poluição representa para os diversos ecossistemas do mundo e para nossa vida. Existem muitas outras coisas em relação ao oceano que poderiam se discutir e analisar, mas neste pequeno texto vou falar somente dos temas anteriormente mencionados.

Primeiramente, apesar de que os términos ‘oceano’ e ‘mar’ são frequentemente usados como se fossem sinônimos, a verdade é que não são o mesmo. Uma das diferenças entre ambos términos se encontra na posição geográfica e nas delimitações que existem. Enquanto os mares geralmente são delimitados quase por completo pelos continentes, os oceanos não, pois eles cercam os continentes ou basicamente todas as massas de terra como se pode ver na imagem abaixo.

Outras diferenças são o tamanho e a profundidade. Os oceanos são muito maiores do que os mares, os quais são extensões dos oceanos e por isso são mais pequenos. Do mesmo modo, os mares são menos profundos do que os oceanos. A verdade (e se lembro corretamente minhas aulas de geografia) ninguém sabe a verdadeira profundidade dos oceanos ou as espécies animais que moram no fundo de aquelas regiões. Há quem diz que o fundo do oceano é menos conhecido do que a superfície do planeta Marte! No entanto, os mares e os oceanos são muito importantes pela vasta diversidade de espécies que lá moram. Neste artigo é possível ler sobre como nos oceanos “está a última fronteira da vida e a maior diversidade de espécies do planeta”.


Tristemente, a poluição das águas oceânicas e dos mares é um problema que está afetando gravemente não só as águas, mas também àquelas espécies animais. Os oceanos não estão sendo preservados pelos seres humanos apesar de que nas últimas décadas tem se falado da preservação das águas e outros ecossistemas. Pelo contrário, a quantidade de poluição lançada nas águas durante as últimas décadas é maior do que no passado. Na minha aula de sustentabilidade, estudamos muito ao respeito e me lembro como o professor falou sobre como diariamente são lançadas milhões de toneladas de lixo nos oceanos. Nossos oceanos estão sofrendo e a fauna marinha também. A contaminação da água oceânica é um problema que produz vários agravantes. Por exemplo, pode causar a morte de várias espécies de peixe, golfinhos, tartarugas, etc., e os desperdícios tóxicos podem contaminar os peixes que posteriormente servem de alimento aos seres humanos. Enfim, são muitos os problemas que nós estamos causando, mas não o percebemos ou decidimos ignorá-lo.



Existem algumas maneiras nas quais nós poderíamos ajudar um pouco. Por exemplo: reciclar o lixo, se você mora perto do mar, você poderia fazer voluntariado e ajudar a recolher o lixo nas praias antes de que chegue ao mar e depois ao oceano.Você pode fazer muito para ajudar o planeta e o oceano, só precisa pesquisar um pouco. E você como é que ajuda o nosso planeta na atualidade?

Os seguintes mostram informação importante em relação da poluição do oceano e também alguns mostram imagens  do lixo no oceano: 

Entrada quatorze: N

N de nostalgia

Para a letra ‘M’ eu escrevi sobre o conceito da “mudança” e com este texto quero falar sobre outro conceito muitas vezes relacionado com a mudança: a nostalgia. O conceito de nostalgia é bastante interessante porque é capaz de mudar nossa percepção do passado. Faz um ano atrás, para uma de minhas aulas, nossa professora pediu para lermos um pouco dum livro chamado The Future of Nostalgia (“O futuro da nostalgia”) e aquele texto alterou a maneira na que eu penso sobre a nostalgia. Mas antes de escrever porque isso ocorreu, permita-me explicar o que a nostalgia é.

A nostalgia é o sentimento de melancolia, tristeza, e saudade que se origina pela lembrança de algum momento que vivemos no passado ou de pessoas que não estão conosco (porque morreram ou já não são parte de nossa vida pela distância ou outros motivos). Neste sentido é que a nostalgia tem relação com a mudança porque este sentimento se origina precisamente da alteração de alguma parte de nossa vida. Por exemplo, é comum que a nostalgia se produz em pessoas que estão longe de sua terra natal pois sentem saudade da família, do lar, da comida talvez, e das coisas que lhe são familiares em geral. Por outro lado, a nostalgia também está associada com os momentos de felicidade durante uma época passada de nossa vida ou da lembrança da infância/juventude.

No entanto, este sentimento pode causar diferentes reações numa pessoa e em sua memória dependendo de diferentes fatores externos. É precisamente nesta questão que o conceito se volta interessante. Depois de ler The Future of Nostalgia eu tenho pensado muito no tema pois uma das coisas que aquele livro dizia era que muitas das vezes o que anelamos, a coisa que nos causa um sentimento de nostalgia, pode estar idealizado. É possível que as memórias que nó temos do passado —de nossa terra natal, da pessoa que já não está conosco, de nossa infância/juventude, de algum lugar, etc.— sejam melhores em nossa mente do que elas realmente eram na vida real. São lembranças que podemos sentir, quase tocar, mas que não foram reales. A saudade muda nossa percepção e faz parecer que as coisas foram melhores no passado inclusive sem não foi assim.

Agora eu lhes pergunto, vocês têm sentido nostalgia por algo ou alguém? Bem agora pensem, aquela experiência ou memória foi realmente tão bonita como lembram ou está idealizada? É uma questão interessante.

Entrada treze: M

M de mudanças

O significado da palavra ‘mudança’ pode ser diferente dependo do contexto no qual a palavra é empregada. Por exemplo, a ‘mudança’ pode ser o processo de modificar alguma coisa ou pode ser a transferência para outro local. Podemos falar de mudança de residência; ir morar em outro lugar (outra casa, cidade, estado ou país). O conceito também pode ser usado quando falamos de fazer uma ‘mudança de vida’, por exemplo: aprender novas coisas, buscar um novo estilo de vida, novos hábitos e/ou habilidades. Num sentido às vezes um pouco mitológico ou científico, a mudança pode se referir à metamorfose; uma mudança duma coisa ou de um ser em outro, uma transformação física. Na mitologia grega e romana, a transformação de deuses/as e seres humanos em animais e elementos da natureza era comum. Exemplos disso podem ser encontrados na obra de Ovídio—poeta romano—, Metamorfoses, onde ele escreveu sobre a cosmologia e a história do mundo, e sobre a transfiguração dos homens e dos deuses mitológicos em árvores, rios, animais e incluso pedras. Enfim, o conceito de ‘mudança’ tem diferentes sentidos, mas hoje vou falar sobre a mudança de residência.

Ao longo da nossa vida, por um motivo ou outro, nos vemos na necessidade de mudar nosso lugar de residência, querendo ou não. Quando somos jovens, não é incomum para nós termos que mudar para uma nova casa ou cidade como resultado do trabalho de um dos nossos pais. Depois chega o momento de entrar na universidade, época na qual a maioria dos estudantes se mudam e se tornam independentes. Como [jovens] adultos, a mudança se volta algo ‘comum’ ou ‘esperado’, pois vários motivos se apresentam em nossas vidas os quais nos faz mudar de residência novamente. A continuação dos estúdios superiores em outra cidade ou país, uma nova oportunidade de trabalho longe de nossa atual residência, ou simplesmente nos mudamos porque não éramos felices onde morávamos antes, por uma razão ou outra.

Pessoalmente, eu me mudei pela primeira vez faz seis anos. A mudança foi o resultado do trabalho de meu pai e de quando sentíamos sua falta. Normalmente, meu pai só tinha férias de 3 semanas cada ano com o trabalho que ele tinha naquela época, então esse era o tempo que ele passava conosco (seu trabalho era nos Estados Unidos e nós morávamos no México) cada ano por quase três anos. Ao final, minha família e eu obtemos nosso visto e nós viemos morar com ele. Depois de aquela primeira mudança, o mundo parecia sorrir para mim e minha família e não vou esquecer nunca daquele dia.

A mudança—qualquer mudança— não é fácil a maioria das vezes, especialmente se você não está acostumado a mudança ao câmbio, mas com o passar do tempo é possível ver que às vezes mudar é necessário.

Entrada doze: L

  
 

L de línguas

O tema das línguas existentes no mundo é algo que eu sempre tenho achado interessante. Só de pensar como as línguas são tão diferentes com as quais os seres humanos se comunicam é fascinante. Durante meus anos na universidade eu tenho tido a oportunidade de escutar uma grande variedade de línguas. Igualmente tenho interatuado com pessoas que são de outros países e falam e escrevem num idioma que parece tão… estranho para mim, como eles podem entender esses símbolos? Mas quando falo de “estranho” eu não quero dizer estranho duma maneira ruim, mas duma maneira que causa interesse. A capacidade dos seres humanos para criar sons e símbolos que logram transmitir mensagens e ser entendidos por outros seres humanos é um tema sobre que eu gosto de aprender, tanto do ponto de vista psicológica como do ponto de vista linguístico.

Existem muitas estimativas sobre o número total de línguas faladas, mas é quase impossível estimar um número exato de quantas línguas são usadas para se comunicar já que pode ser que algumas ainda não sejam descobertas e outras estejam em risco de ser extintas. Mas, de acordo com as diferentes estimativas, é possível que existam cerca de seis mil e setecentas línguas no mundo. No entanto, é provável que quase 94% do total das línguas existentes sejam faladas unicamente pelo seis por cento da população total (de acordo com este artigo).

O continente com a maior variedade de línguas é a Ásia com um pouco mais de 33% do total de idiomas e o país com a menor distribuição de línguas é a Europa com só 3.4%. Interessante maneira na qual as pessoas podem “inventar” novos métodos de comunicação e ainda ser tão diferentes um do outro, não é? Uma amiga me mostrou a maneira na qual ela escreve em sua língua materna (a língua birmanesa ou birmanês) e eu não acreditava como ela podia entender aqueles símbolos! Pareciam os símbolos duma língua alienígena. No entanto, eu quero continuar aprendendo línguas. Espero que, se tenho a oportunidade, eu aprenda coreano além das línguas que já conheço. E você, que outras línguas gostaria de aprender?

 

Se você quer saber quais são as línguas mais difíceis do mundo, você pode assistir o seguinte vídeo: